Oppskrift: lag badesalt på 1-2-3

Lag badesalt på 1-2-3, til deg selv eller en av dine kjære. En perfekt gave til søster, mor, tante, egentlig  alle som ønsker seg et avslappende bad. Laget med naturlige ingredienser.

Oppskrift: lag badesalt på 1-2-3

Epsom salt som hovedingrediens bidrar til å lindre såre muskler, mens himalaya salt har en detox effekt på kroppen og huden etterlates glatt og myk. Natriumbikarbonat, også kjent som natron, har også en rensende effekt. Med denne kombinasjonen her vil du føle deg så fresh etterpå :-) 

Ingredienser:

• 4.5 dl epsom salt
• 1 dl natron
• 1 dl himalaya salt 
• 10-20 dråper eterisk olje 
• 2 ss tørkede urter, blomster, blomsterblader o.l (valgfri)

Ingredienser til hjemmelaget badesalt, med epsom salt, natron, himalaya salt og eteriske oljer

Utstyr:

• Bolle
• Skje (eks. krydderskje)
• Glasskrukke (i oppskriften har vi brukt en 0.8 liter glasskrukke)
• Etiketter

Bland alt det tørre i en bolle. Tilsett eterisk olje. Påse at det ikke er noen store klumper i blandingen. I vårt badesalt har vi tilsatt eterisk lavendelolje, men også sitruslukter egner seg ypperlig til hjemmelaget badesalt. Lukten av rose er også helt magisk. 

Lavendel virker beroligende på nervesystemet og har en avslappende effekt. Nedenfor bildet har vi satt opp eksempler på eteriske oljer med avslappende effekt og oppkvikkende effekt.

Hjemmelaget badesalt til et avslappende bad

Avslappende effekt: lavendel, rose geranium, ylang ylang, patchouli, bergamot.

Oppkvikkende effekt: eukalyptus, frankincense, peppermynte, appelsin, grønnmynte, sitron, rosmarin.

Husk: noen eteriske oljer skal ikke brukes av gravide eller på småbarn/spedbarn.

Badesalt med naturlige ingredienser

Tilsett gjerne tørkede urter eller blomster. I oppskriften har vi brukt tørket rosmarin, men tørkede lavendelblomster, roseblader eller ringblomstblader er også gode alternativer.

Dersom urtene eller bladene er store, kjør dem gjerne i blenderen først før du blander det med epsom salt osv. Det blir enklere å rense badekaret i etterkant. 

Når alt er blandet sammen, hell blandingen i glasskrukken. Klar til bruk! :-) Tilsett en 1/2 til 1 dl badesalt i badekaret. 

Gå til Be:Eco netthandleri og kjøp ingredienser.

Unngå store klumper i badesaltet

Hjemmelaget badesalt på 1-2-3